علاج الخوف الشديد

كيفية علاج الخوف الشديد

يشمل علاج الخوف الشديد ، الخوف
الشديد من المواجهة والمنازلة ، والخوف من الماضي والحاضر والمستقبل ،
والخوف من الحالة الصحية ومن الموت ، ويستمر علاج الخوف الشديد لمدة خمسة
ايام وهي على النحو التالي :



في اليوم الاول : وبعد صلاة
الفجر قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة الضحى يضع يده اليمنى على قلبه
ويقرأ سورة " البروج " ، وبعد صلاة الظهر قراءة مجموعة التسابيح ، وبعد
صلاة المغرب يضع يده اليمنى على قلبه ويقرأ الرقى الشرعية ، وبعد صلاة
قيام الليل قراءة مجموعة الاستغفار .



وفي اليوم الثاني :
وبعد صلاة الفجر قراءة سورة الرحمن ، وبعد صلاة الضحى قراءة سورة "
الصافات " ، وبعد صلاة الظهر قراءة سورة " الجن " ، وبعد صلاة العصر قراءة
مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة
العشاء قراءة مجموعة التسابيح ، وبعد صلاة قيام الليل قراءة مجموعة
الاستغفار .



وفي اليوم الثالث : وبعد صلاة الفجر قراءة
الرقى الشرعية ، وبعد صلاة الضحى يضع يده اليمنى على قلبه ويقرأ سورة "
النجم " ، وبعد صلاة الظهر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة العصر قراءة
مجموعة الاستغفار ، وبعد صلاة العشاء قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة
قيام الليل قراءة مجموعة التسابيح .



وفي اليوم الرابع :
الاغتسال بماء الوضوء غسلا شرعيا بعد صلاة الفجر وقبل بزوغ الشمس ثم قراءة
مجموعة التسابيح ، وبعد صلاة الضحى قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة
الظهر قراءة سورة " ق " ، وبعد صلاة العصر وضع اليد اليمنى على القلب
وقراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة المغرب قراءة الاذكار المسائية ، وبعد
صلاة قيام الليل قراءة مجموعة الاستغفار .



وفي اليوم
الخامس : الصيام وبعد صلاة الفجر وضع اليد اليمنى على القلب وقراءة سورة "
الشمس " ، وبعد صلاة الضحى قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة الظهر وضع
اليد اليمنى على القلب وقراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة العصر قراءة
مجموعة الاستغفار ، وبعد صلاة المغرب قراءة الاذكار المسائية ، وبعد صلاة
قيام الليل وضع اليد اليمنى على القلب وقراءة سورة " الليل " ثم يختم
بالدعاء الذي يريده